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Não é segredo que a vida é desafiadora. Das pressões cotidianas, como trabalho ou escola, a eventos imprevisíveis, como pandemias ou a perda de um ente querido, vivenciamos uma ampla gama de fatores estressantes ao longo de nossas vidas. Eventos como esses podem levar a sofrimento psicológico e também se manifestar na pele, desencadeando ou agravando uma série de problemas de saúde. Aqui está um resumo sobre o estresse elevado e como ele pode estar afetando a saúde da sua pele. Estresse e pele: a conexão – O corpo humano foi projetado para combater ameaças percebidas. Por exemplo, nosso sistema imunológico desempenha um papel crucial em nos manter saudáveis e nos proteger de vírus.

No entanto, às vezes, nosso corpo reage de forma exagerada a “ameaças” inofensivas. Infelizmente, essa reação exagerada pode ocorrer em situações de estresse, resultando em alterações indesejadas na pele. Quando a mente ou o corpo ficam angustiados (por uma ameaça real ou imaginária), nosso cérebro secreta hormônios que induzem a liberação de cortisol, um hormônio do estresse, pelas glândulas suprarrenais. Nossa pele possui receptores para esse hormônio do estresse, e sua ativação resulta em diversas alterações cutâneas, como: Aumento da inflamação Cicatrização de feridas prejudicada Maior produção de óleo e sebo Resistência prejudicada à infecção Problemas de pele que podem piorar com o estresse.